12 октября в Слободской сельской библиотеке прошёл тематический час «О пользе здорового питания» в рамках реализации мероприятий федерального проекта управления Роспотребнадзора по Московской области «Укрепление общественного здоровья» («Здоровое питание»), входящего в состав Национального проекта «Демография» (2019-2024 гг.).
Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни. Гости библиотеки говорили о правильном питании и правилах составления сбалансированного рациона, ведь человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду, а также читатели смотрели просветительские видеороликиролики «Время питаться правильно».
«Ты есть то, что ты ешь» – о смысле этой крылатой фразы Гиппократа не задумывается разве что совсем равнодушный к своему образу жизни человек. Чтобы прожить долгую и здоровую жизнь, необходимо придерживаться принципов здорового питания.