Весь день 7 апреля в Центральной городской библиотеке был посвящен Всемирному дню здоровья. Учащиеся гимназии №1 приняли активное участие в викторине «Секреты здорового питания» и «Здоровье VS вредные привычки?». Ребята усвоили советы по выбору полезных продуктов, которые помогают сохранить здоровье на долгие годы. А так же обсудили режим дня, занятия спортом и как противовес – вредные привычки, которые отнимают у нас здоровье.
Образ жизни, который ведет человек, напрямую связан со здоровьем, продолжительностью и качеством жизни. Злоупотребляете мучным, жареным и сладким? Мало двигаетесь? Все это рано или поздно скажется на вашем здоровье. Так что же делать? Ответ прост, если в ваши планы входит прожить здоровую, счастливую и качественную жизнь - соблюдайте правила здорового образа жизни.
