5 декабря в Центральной районной библиотеке на устном журнале «Моё здоровье – в моих руках» говорили о здоровом образе жизни и правильном питании, знакомились с книжными новинками данной тематики.
Как чувствовать себя наилучшим образом, несмотря на преклонные года? Вспомним формулу здоровья. Оказывается, наше здоровье на двадцать процентов определяется экологией, на двадцать процентов зависит от наследственности, на восемь процентов от уровня развития медицины. А остальные пятьдесят два процента зависят от образа жизни человека. Можем ли мы сами контролировать своё здоровье? Ответы можно найти не только у врача, но и на полке в библиотеке.
Знакомьтесь новые книги: Н. Осьминина «Самомоделирование тела и лица»; Ю.С. Николаев «Голодание ради здоровья»; А.В. Родионов «Лекарства: как выбрать нужный и безопасный препарат»; А.В. Водовозов «Пациент разумный» и другие.