Никто не позаботится о твоем здоровье, кроме тебя самого. Здоровье – самая большая ценность, как отдельного человека, так и целого общества. Какую базу мы заложим с раннего детства зависит от родителей, какой пример они подают, и нас самих.
Ни для кого не секрет, что наше здоровье напрямую зависит от образа жизни, полезных и вредных привычках и от того, как мы питаемся. В первую очередь здоровый образ жизни подразумевает рациональное распределение нагрузок, занятия спортом и правильное питание.
9 сентября Елена Григорьевна Малыгина, сотрудник библиотеки пос. Чайковского, провела с ребятами младших классов игру о здоровье, пользе закаливания и утренней зарядки. Завершилось мероприятие отгадыванием загадок о спорте и здоровье.