1 октября состоялась встреча участников клуба «Осознание» с психологом Центра инноваций социальной сферы Зелениной Е.С.
Зеленина Е.С. прочитала лекцию, во время которой она раскрыла понятие «психосоматика», подчеркнув взаимосвязь между психологическим состоянием человека и возникновением физических заболеваний. Были рассмотрены основные теории и подходы к изучению психосоматических расстройств, а также факторы, способствующие их развитию.
Психолог объяснила, как стресс, тревога, подавленные эмоции и другие психологические факторы могут влиять на функционирование различных систем организма и приводить к развитию заболеваний.
Участники встречи активно задавали вопросы, делились личным опытом и обсуждали некоторые аспекты психосоматики. Встреча прошла в теплой и доверительной атмосфере и, судя по отзывам слушателей, оказалась полезной и познавательной.
