Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Быть здоровым стало модно и престижно. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придётся, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Чтобы поговорить о правилах ведения здорового образа жизни и узнать о секретах здоровья 11 сентября обучающиеся 4 «Б» класса МОУ - ВЫСОКОВСКАЯ СОШ № 4 стали участниками тематического часа «День вне зависимости». Ребятам была представлена электронная презентация, с помощью которой они вспомнили о полезных привычках, а также о наиболее опасных и вредных для здоровья человека, таких, как курение, употребление алкогольных напитков, токсических и наркотических средств. Подростки активно включились в разговор. Школьники приводили примеры из жизни о том, какие негативные последствия несут вредные привычки, и как они влияют на здоровье и поведение человека, а также размышляли над тем, стоит ли связывать свою жизнь с употреблением алкоголя и других психотропных веществ.
В завершение мероприятия библиотекарь призвала мальчишек и девчонок вести здоровый образ жизни и не поддаваться пагубным пристрастиям.
Ведение здорового образа жизни - сложная и трудоёмкая работа над собой, которую должен стремиться выполнять каждый человек ежедневно. С вредными привычками можно и нужно бороться, хотя избавиться от одних возможно потребуется больше времени, чем от других. Важно поставить перед собой цель и стремиться к её достижению!
